据各大新闻媒体报道：“约会时，过好前12分钟尤为关键。据英国媒体报道，由法国安盛集团在对2000人的初次约会体验进行调查后发现，在第一次约会中，男女双方仅需了解12分钟，就可以确定是否有继续交往的必要。
调查发现，约会者通常都会通过对方的笑容、眼神接触以及声音等方面来做出判断。64%的人首先会注意到笑容，58%的人会先看眼神，先听 声音做出判断的占 25%。迷人的微笑、适时的眼神交流和清新的口气都是增加好感的利器。心理学家堂娜·道森认为，这些细节让人能更投入约会，也能让对方知道你是个尊重别人 又自爱的人。眼神接触能传达真诚跟信用，也让对方知道你对他有兴趣；笑容更是人际关系的万能药，就算你再怎么紧张，一个笑容就可以让这次约会有个好的开 始。
口臭、体味和说脏话可谓是初次约会的三大“雷区”。清新的气味显示了对别人的尊重，有口气的对象不管外表有多么英俊潇洒，张口 的瞬间，形象顿时灰飞烟灭。体味同样让人生厌，时不时地爆粗口也是令人相当倒胃口的行为，不少男人觉得说话带点脏字很“爷们儿”，但女性在第一次约会的时 候，更注重的是男性的涵养。
所有这些细节，对方基本会在12分钟内有所感受，因此，把握好这段时间，会对两人的爱情有积极作用。”看完这个大数据的调研，和我教给大家初次见面的约会地点“第一场合”有异曲同工之妙。但心理学家堂娜·道森给出的方案比较抽象，我们极难从中找到可以实际学习的东西。既然我们把一个心仪的女生约出来那么困难，前十二分钟又如此重要，那么我们必须得学会现实中实用的技巧去完美完成这一考验。
约会就像考试一样，我们有越充足的准备就越有信心，而这个信心会演变成自然的正面情绪展现给女生，让女生被你的高能量带领。
在我们生活中约会之前的准备应如下：
1、洗头洗脸刷牙并且涂上水和乳。油腻是男生致命的地方，皮肤有瑕疵和一脸油腻的痘痘对女生来说完全是两种概念。任何人都会有瑕疵，但是油腻会完全倒了女生的胃口，没人会喜欢和一个脏兮兮的男生生活在一起。约会可能会维持几个小时或者一个下午，所以爽肤水和乳液会让男生长时间保持干爽。
2、换上干净的衣服包括内衣。几天没换过的衣服会有异味，这个味道本人可能闻不到，女生却会很敏感的闻到，这将会给你们整场约会带来极差的体验，女生可能连靠近你都反感，怎么会有好的约会效果。再次强调，千万不要低估未换洗衣服的异味，很强烈。
3、预先安排好的约会地点。很多人认为约会是女生和男生的简单见面，其实并不然，在现实中大部分约会的意 义还是在于男生去带领女生去约会，大概意思就是男生带女生去玩。那么必然要首先安排好约会地点，你们去做什么，距离有多远，人多不多，打车是否方便等。最 好步行十分钟内可以到达，提前预定好，因为女生为了重视约会会经常穿高跟鞋，也想想你带着女生在30多度的太阳下等出租车的感觉吧。
4、确定女生的出门时间。这一步是必要的，如果女生已经准备出门，约会必然敲定，而女生还需要时间，不要催她，催促和等待都会不可避免的带给你们太多的负面情绪，在约会之前就有不好的情绪，之后糟糕的约会体验可想而知。
做了这些准备，你的约会基本安排完毕，剩下的就是在见到女生之后，让她拥有在约会中更好的体验。
第一次约会聊什么？
假如前十二分钟决定了百分之百的约会，那么我们区分一下，大概就是第一眼见面两分钟，到达约会地点五分钟，开启约会项目两分钟，第一个话题三分钟。
1、两分钟，第一次见面，赞美法则开场。我曾经多次使用赞美法则和陌生人开场第一句话，这个灵感来源于亲 眼所见的那些八面玲珑的叔父辈交际，然后我总结了这个开场教给大家，因为它对于女生简直太有效了。既然我们已经对外形做了准备，那么我们就不必再考虑我们 自认为的个子矮长得黑头发少一类的缺陷了。我们第一句话应该是笑着的，乐观态度的，接纳的，欣赏的，这将化解掉两个陌生人见面的尴尬，也会让女生觉得和你 接下来的约会不会太差。
约会聊天案例：
“真是没想到，你比照片好看太多了。”
“看到你的第一眼，我就觉得这次出来太值了。”
“你绝对是我见过最会打扮的女生。”
2、五分钟，到达约会地点。一般从见面到约会地点还有一部分需要步行的距离，因为男生提前接女生。而这个时间绝对不能冷场，否则两个人都会陷入尴尬，这个时候我们需要主动开启一些话题，谁叫大部分女生都是被动的呢。
例如：
“哎，你平时有来过这边吗。周末会经常来逛街吗”
“你穿高跟鞋会不会脚疼，往这边走，这里路平一些。”
“我带你去一家环境超级好的咖啡店，人不多很安静，我觉得你会喜欢。”
3、两分钟，开启约会项目。到达约会地点之后，不可避免的是一定要点单，这个时候女生一般还是较为腼腆的，我们需要替她做个选择，事实上喝什么，好不好喝，真的不重要。
例如：
“你有什么不喜欢的吗。那好，服务员，两杯抹茶拿铁。”
“这家的柚子柠檬茶是招牌，特别不错。要试一下吗？”
“想要冰的还是热的？这里的长岛冰茶不错，热的话推荐给卡布奇诺，我让面点师给你在奶油上画个小熊。”
4、三分钟，开启第一个话题。服务生走后，你们俩又面对面坐下了，终于到了最关键的时候了，你们应该开始处步的沟通，我们选择一下她比较容易感兴趣的话题，用较低和缓慢的语气开始聊天，不可大呼小叫，不能手舞足蹈，最好挂着微笑。
例如：
“感觉你好害羞啊，你平时不怎么出来玩吗，周末都在干嘛。”
“哎，你平时都这么安静吗，你这样我也会好紧张的。哈哈。”
“看到你朋友圈有去云南旅行，你很喜欢旅行吗？”
而这个时候，女生并没有一直摆弄手机，还回应了你的话题，表示饶有兴致，偶尔还会提供话题，证明我们已经通过了前十二分钟，接下来就可以和女生好好享受约会，带她去第二个地点一起玩吧。
很多男生在面对喜欢的女生约会的时候会紧张忐忑，这也是正常的，并且紧张和忐忑不会给你减分，但男生是否会安排好约会的方式和地方就很重要接下来给大家推荐一些。
一、女生约会喜欢去海洋馆
别以为海洋馆、水族馆或者动物园这些只是小孩子才会喜欢去的地方。把约会场所安排在这里,会让这场约会变得妙趣横生,自在悠闲。和女伴在水族馆里慢慢踱步,欣赏着水里游来游去的各种可爱的海洋生物时,会让她心情愉悦,缓解内心的紧张不安,渐渐放下心防,为你创造不少了解她的机会，而且相互拍一些照片po到网上很容易增加互动哦。
二、女生约会喜欢去剧院
这是一个突显逼格的地方,剧院往往能让我们欣赏到比电影更原始却不落俗套的艺术。在戏剧推进的过程中你可以和她聊聊你对戏剧的看法,交流一些艺术观点,建立起共同的兴趣爱好。这一招很适合那种喜爱艺术,喜欢读书的文艺女青年。
三、女生约会喜欢去高尔夫球场
带着心仪的她去高尔夫球约会是一个不错的选择。因为一般女生对球类运动都不怎么擅长,但高尔夫球场低缓起伏的绿色山丘和自然嵌入其间的小湖泊,本来就自带风景,容易使人心情舒畅,在这种环境下,沐浴和煦的阳光,再手把手教她打球,这种肌肤之亲她们更容易接受,也显得你优雅绅士，而且练习场打球并不是很贵，又能提升品位。
四、女生约会喜欢去郊外
带着她去郊外踏踏青划划船,采一朵小花,折一枝垂柳,让她见识热爱大自然的你,正好借机秀秀你的壮硕肌肉和朝气盈盈的笑容,当然要先确定她不是那种不爱运动还娇气的宅女,这一点很重要。
五、女生约会喜欢去美术馆
带着她去美术馆吧,这不仅能体现你的艺术品味和情操,更能让她对你有一个高度的定位。但是要先搞清楚她是否喜欢艺术。而且,去看展览之前也必须有准备,提前对展览做一些了解,这样在带她去的时候更能体现你的学识。
六、女生约会喜欢去演唱会现场
每个女孩心中都有一个歌神,自己喜欢的偶像,要是周末能恰逢有演唱会举行的话那就带她去看演唱会吧。伴随狂欢的音乐,一起欢呼一起唱,情绪迅速高涨,拥抱亲吻什么的自然给她买零食递饮料,这也是快速俘获她的芳心的方法，缺点费用比较高。
七、女生约会喜欢去台球馆
去台球馆是很酷的一个选择,因为这儿通常是比较有情趣和氛围的地方,跟着心爱的她聊聊天喝喝啤酒,即使在没话讲的时候一起打打台球也不会尴尬,这样又轻松又有趣的约会地,又有几个女生会拒绝呢?
八、女生约会喜欢去游乐场
这是一个可以让人释放压力的地方。在这里,你可以心情更加愉悦,可以肆无忌惮地宣泄情感,同时在这里,旋转木马之类的项目还能增添一些浪漫的气息。
九、女生约会喜欢去博物馆
这个地方不是任何女孩子都是想去的,当然你在去之前要征询下你女朋友的意见,在这种地方或许会带来不少的惊喜哦。PS:切记,去之前一定要先做好功课。
十、女生约会喜欢去餐厅
如果你想抓住一个女孩子的心,必须先抓住她的胃尤其是环境，去网络上找一些网红餐厅环境风格特别。女人对于美食,天生缺乏抵抗力，加上不错的环境，可以提升她们的朋友圈，来个小小的炫耀。选择一家味道不错,环境又富有情调的餐厅,点上几道她爱吃的菜品,用餐巾帮她擦擦嘴角,或是给她拾掇几样爱吃的小菜,你与她的距离也会慢慢靠近。
